Mandehørm
Mandag 19.30-20.55 i Kettinge Fritidscenter
Instruktører: Charlotte Larsen, Liza Brinks
jTræning for mandfolk starter igen... Med stor risiko og sved på panden og høj puls vil der være udfordringer for alle. Vi skal træne kroppen med løb, hop, armsving og armbøjninger - og derudover en masse andet - styrke og udholdenhed er vigtige begreber og de vil blive brugt flittigt. Vi deltager i opvisninger i Maribo d. 28. februar og i Kettinge hallen d. 14. marts. Selvfølgelig holder vi julefrokost med det hele - som vi plejer - og sæsonafslutning, hvor vi heller ikke går sultne hjem. Vi holder ferie i uge 52 og 1. Vi glæder os til at se nye mænd på holder - og selvfølgelig alle jer andre
Pris kr. 600 + egenbetaling til dragt
|
Vælg hold herunder
Super seje piger
Store piger
Junior piger
Step Mix
Zumba
Senior fitness i gymnastiksalen
Målrettet grundtræning "Guddes Piger"
Mandehørm
Rytme-Quinder
Hold i gang-Gymnastik |