Hold i gang-gymnastik

Mandag 9.30-11.30 i Kettinge Fritidscenter

Instruktører: Jette Lunde, "gå i gang" uddannede instruktøer

Er for alle m/k uanset alder, der har lyst til aktivitet og hyggeligt samvær med alsidig gymnastik og træning. Den første ½ time varmes der op med en god omgang gymnastik. Herefter følger en ½ time med ofte nye udfordringer, - lige fra øvelser med små/ og eller store bolde, elastikker, vægte, til stole og stepbænke - afsluttende med  valgfrie aktiviteter som f.eks. boccia, tæppecurling og badminton.

Herefter tilbydes alle at være med i det hyggelige samvær i skolekøkkenet med sangbog, medbragt kaffe/the og kage.

Pris 30 kr. pr. gang