Gymnastikforeningen sydøstlolland
Mandehørm
Mandag kl. 19.30- 20.55 i Kettinge Fritidscenter
Instruktører: Charlotte Bjerre Larsen og Josephine Høj
Mandehørm er et hold der er målrettet mænd i deres bedste alder.
Vi mødes og træner hver mandag, bortset fra den 25/12 og 1/1.
Til hver træning vil vi bl.a. lave opvarmning, styrketræning og konditionstræning.
Vi bøjer knæ og strækker arme og finder nogle gange muskler, vi havde glemt at vi havde, samt spiller hver gang hockey, volleyball, basketball eller hvad vi nu finder på.
Vi hygger os – ikke mindst til den traditionsrige juleafslutning og også til
afslutning på sæsonen.
Sagt i pressen efter sidste år:
”De var super gode og de kunne ting som mange mænd i deres alder burde være
misundelige på de kunne med deres krop”.
Så kom og vær med – vi glæder os til at se jer alle – nye som tidligere gymnaster.
Pris 750,- kr. + egenbetaling til opvisningstøj