Bevæg dig for livet - Senior gymnastik

Bevæg dig for livet - Senior gymnastik

Tirsdag 15.30-16.45 i Kettinge Fritidscenter

 

Starter i uge 39

 

Instruktør: Anne-Lise Skjoldby

 

Motion og bevægelse, senioridræt/gymnatik forbedrer balance, kondition ogholder dig i form til dagligdagens gøremål.

I seniorgymnastik tilpasses de kendte øvelser tk deltagernes niveau.

Vi skal have det sjovt, holde hjerne frisk, bruge kroppen og stemmen.

Træner "også de små grå". Kort sagt: holder dig igang.

 

 

Pris 625 kr.